Entfalte dein körperliches & geistiges Potenzial mit Unity Breathing

Tauche ein in die Kunst des Atems und entdecke, wie du mit gezielten Techniken dein körperliches und geistiges Wohlbefinden stärken kannst.

Atme dich zu innerer Balance

Bei Unity Breathing steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Mit gezielten Atemtechniken fördern wir deine körperliche und mentale Gesundheit und helfen dir, neue Energie und Klarheit für deinen Alltag zu gewinnen.

Sportler:innen untertstützen wir mit gezielten Atemübungen zu besseren Leistungen, optimaler Regeneration und innerer Ruhe vor Wettkämpfen. So holst du das beste aus deinem Training heraus.

Entdecke unsere Veranstaltungen & erfahre die Wirkung von Breathwork

Fördere deine physische und psychische Gesundheit, sportliche Leistung & innere Balance mit Breathwork. Hier findest du aktuelle Workshops, Kursen & Retreats.

Breathwork & Eisbad

02. NOVEMBER 2025

Erlebe diese kraftvolle transformative Kombination! Stelle dich deinen Ängsten, wachse über dich hinaus und finde zu deiner ureigenen Kraft zurück. (Mit Pascal & Marianeli)

Ort: Yogabaum Lembeck, Kipheide 30 46286 Dorsten

Breathe & Flow

Privat & in Gruppen

In einer Breathe & Flow Session erfährst du die Wirkung verschiedener Atemübungen. Dazu kombinierte Mobilitäts- & Kräftigungsübungen bereiten dich auf deine Atemsession und stärken so neben Geist auch deinen Körper.

Entdecke die Kraft des Atmens

16. März 2025

Steigere deine sportliche Leistung, dein Wohlbefinden & optimiere deine Regeneration mithilfe von Breathwork.

Ort: Goodtimes Athl. Gelsenkirchener Str. 37, 46282 Dorsten

Kakao & Breathwork

26. April 2025

Eine Reise zu deinem innersten Selbst. Erfahre die heilende Wirkung von Kakao & Breathwork und komme wieder in Verbindung mit deinem wahren Ich.

Ort: Yoga Rhein-Ruhr, Brabus-Allee 40, 46240 Bottrop

Entdecke die Kraft des Atmens

13. Juli 2025

Steigere deine sportliche Leistung, dein Wohlbefinden & optimiere deine Regeneration mithilfe von Breathwork.

Ort: Workers Hall, Gelsenkirchener Str. 37, 46282 Dorsten

Fördere Gesundheit und Balance mit Atemübungen

Entdecke unser vielseitiges Angebot an Workshops, Gruppen- und Einzeltrainings, die auf Qualität und individuelle Betreuung setzen.

Atem-Workshops

Unsere Workshops sind darauf ausgerichtet, die Grundlagen der Atemtechniken in einer unterstützenden Gruppenatmosphäre zu vermitteln.

Einzelcoaching

Individuelle Sitzungen, die speziell auf deine persönlichen Ziele und Herausforderungen zugeschnitten sind.

Gruppentraining

Gemeinsames Training in einer inspirierenden Atmosphäre, das den Austausch und die gegenseitige Motivation fördert.